Gegen Karies:

Karies ist sicherlich die größte Volkskrankeit in Deutschland. Ist vielleicht nicht so zu erwarten, aber kennen Sie jemanden aus Ihrem Bekanntenkreis, welcher keine Zahnfüllung hat? Das dürfte sicherlich sehr schwer sein, jemanden zu finden sein, der noch nie Karies hatte. Der Karies entsteht meistens durch ungenügende Zahnpflege und das beste Mittel gegen Karies ist immer noch ganz einfach - regelmäßig die Zähne dreimal täglich reinigen. Leider putzen die meisten Menschen ihre Zähne zu wenig, wordurch dann immer diese unangenehmen Zahnschmerzen entstehen. Eigentlich schon erstaunlich, denn man muß nicht einige Stunden die Zähne reinigen, sondern minimal drei Minuten pro Zahnputzvorgang.

Es gibt sogar schon Zahnpasten gegen Karies, oder spezielle Kaugummis, aber es ist nicht sinnvoll auf diese Mittelchen zu achten, denn es ist immens wichtig, die Zähne gründlich zu putzen und dazu parallel die wichtige Zahnseide zu verwenden. dazu sollte man dann noch idealerweise eine Mundspüllösung verwenden, um die letzten Bakterien aus dem Mundraum zu spülen. Wenn Sie sich nicht ganz sicher sind, wie die korrekte Zahnpflege durchzuführen ist, dann gehen Sie einfach zu Ihrem Zahnarzt und lassen sich eindringlich beraten. Leiden Sie oft an Karies,dann sollten sie mal genauer ihre Ess- und Lebensgewohnheiten untersuchen. Eventuell zu viele zuckerhaltige Lebensmittel, die Ihre Zahngesundheit negativ beinflussen. Sie werden bestimmt wissen, daß der Zucker der größte Feind für Ihre Zähne ist und übermäßiger Genuß von Zucker Ihre Zähne schnell beschädigen können. Wenn Sie einen hohen Wert auf schöne und gesunde Zähne legen, dann sollten Sie über den Abschluß einer Zahnzusatzversicherung nachdenken, denn diese übernimmt je nach Tarif fast zu 100 Prozent der Kosten.