Gesunde Zähne:

Gesunde Zähne sind wichtig fürs Alter, damit man auch morgen noch kraftvoll zubeißen kann. Außerdem ist es sinnvoll, bei einem Lächeln nicht gerade mit mundhygienischen Ruinen aufzuwarten. Es gibt viele Dinge, die man beachten kann, um die Zähne gesund zu erhalten. So sagen Zahnärzte zum Beispiel nein zu Zungen- und Lippenpiercings. Auf Dauer können die nämlich großen Schaden im Mundraum anrichten. Zu den Folgen dieser Piercings gehören unter anderem Schädigungen von Nervenbahnen, Entzündungen und auch Schmerzen. Auf lange Sicht können sie Zähne und Kiefer regelrecht zerstören. Wer also gesunde Zähne haben und behalten möchte, sollte unbedingt auf Piercings im Mundraum verzichten. Um gesunde Zähne zu behalten ist es aber auch möglich, noch andere Dinge für seine Beißer tun. So ist das Rauchen nicht nur für die Lunge ungesund, sondern kann auch dafür sorgen, dass das Zahnfleisch zurückgeht und damit auch gesunde Zähne ausfallen.

Lunge ungesund, sondern kann auch dafür sorgen, dass das Zahnfleisch zurückgeht und damit auch gesunde Zähne ausfallen. Ebenfalls wichtig ist es, beim Zähneputzen auf Muskelspiele zu verzichten. Wer allzu ruppig mit der Zahnbürste auf seine Zähne losgeht, tut sich keinen Gefallen, dadurch wird die harte Zahnsubstanz abgetragen. Zudem schädigt dieses intensive Schrubben das Zahnfleisch. Auch die Menschen, die gern sauer essen, sollten vorsichtig sein. Die Säure schädigt den Zahnschmelz und macht die Zähne auf Dauer krank. Gesunde Zähne sollte nicht nur immer wegen der Gesundheit beachtet werden, sondern auch für das eigene Aussehen.

Dies jedoch nicht nur bei Erwachsenen, sondern schon bei Säuglingen und Kleinkindern. Wer also gesunde Zähne haben möchte, sollte es weder mit Saurem noch mit Süßem übertreiben. Ein nächster wichtiger Schritt, der gesunde Zähne krank macht, ist Bulimie. Durch das Erbrechen werden dabei hauptsächlich die Schneidezähne geschädigt, weil sie den Säureattacken besonders ausgesetzt sind.