Saubere Zähne durch Erdbeeren:

Sehr viele Menschen haben sichtbare Zahnverfärbungen und für sehr viele sind diese Flecken, welche meistens durch Kaffee, Tee oder Zigaretten entstehen, sehr unangenehm. Insbesondere Lebensmittel mit künstlichen Farbstoffen führen zu diesen Zahnverfärbungen, aber insbesondere Zigaretten und Kaffee sind Hauptverursacher von gelben oder braunen Zähnen. Wer dann seine Zähne nicht regelmäßig putzt oder in regelmäßgen Zeitabständen eine professionelle Zahnreinigung bei seinem Zahnarzt über sich ergehen läßt, muß dann mit schmerzhaften Folgen rechnen. Nämlich dann, wenn diese Flecken nicht rechtzeitig entfernt werden und sich Karies bildet und die ersten Zahnschmerzen beginnen.

Im Internet gibt es zahlreiche Tipps, um seine Zähne ohne großen finanziellen Aufwand selbständig zu reinigen. Denn die übliche und vom Zahnarzt durchgeführte professionelle Zahnreinigung ist nicht kostenlos und muß aus eigener Tasche bezahlt werden. Wer diese Reinigung idealerweise alle sechs Monate durchführen läßt, kann es auch dann eine teure Angelegenheit werden. Allerdings ist hierbei der Vorteil, daß frühzeitig Zahnschäden oder Zahn-Unreinheiten vorzeitig entdeckt und behoben werden können. Werden diese Schäden nicht rechtzeitig behoben, drohen im späteren Alter womöglich hohe Kosten für einen eventuellen Zahnersatz oder teure Zahnfüllung.

Aber wie schon beschrieben, kursieren im Internet zahlreiche Tipps, um seine Zähne ohne viel Aufwand weißer zu machen. Zum Beispiel werden von einigen Usern empfohlen, seine Zähne mit Backpulver zu reinigen, mit Kochsalz die Zähne putzen, eine härtere Zahnbürste und Zahnpaste zu verwenden, günstige Zahnaufheller aus Apotheken oder Drogerien und noch vieles mehr. In den letzten Monaten wurde aber auch immer häufiger geschrieben, daß sich Erdbeeren absolut eigenen, um seine Zähne weißer zu machen. Insbesondere aus den USA erzählen einige Promis, daß Sie regelmäßig Erdbeeren essen, damit sie ein strahlendes weißes Lächeln haben. Andere Stars beschrieben sogar, daß sie regelmäßig Erdbeeren zerdrücken, und damit ihre Zähne reinigen. Hierzu werden einige Erdbeeren mit einer Gabel zerdrückt und diese Masse auf die Zahnbürste wie eine gewöhnliche Zahnpaste verteilt. Angeblich soll dies die Flecken entfernen und das Zahnfleisch gesünder machen.

Die meisten Zahnärzte sind sich hierzu einig und sagen, es sei absoluter Blödsinn. Diese Thematik stammt noch aus dem Mittelalter, und heutzutage gibt es Zahncremes, die bessere Effekte erzielen. Die Erdbeeren bestehen aus Fruchtzucker und somit kann es nicht gesund sein. Bekanntermaßen ist Zucker der größte Feind für die Zähne, also warum soll gerade der Zucker gut für die Zähne sein. Die in Erdbeeren stark enthaltenen Farbpigmente verstärken desweiteren die Verfärbung der Zähne, also kann man hiervon nicht von Entfärbung sprechen.

Wenn Sie das nächste Mal bei Ihrem Zahnarzt sind, sprechen Sie ihn hierzu ruhig mal an. Er wird Ihnen davon sicherlich abraten, da das beste Mittel immer noch eine regelmäßige und gründliche Zahnpflege ist. Parallel dazu ist es wichtig, regelmäßig seinen Zahnarzt zu besuchen, um eventuelle Zahnprobleme rechtzeitig vorbeugen zu können. Übrigens, wenn Sie eine zerdrückte Erdbeere auf Ihre Zahnbürste verteilen, können Sie danach Ihre Zahnbürste in den Müll entsorgen, da es nicht einfach ist, die Erdbeerreste aus den Zahnborsten zu entfernen. Man ist teilweise 5 Minuten beschäftigt, um alle Erdbeereste gründlich aus der Zahnbürste zu entfernen.