Karies Vorsorge:

Karies entsteht dadurch, dass sich die Bakterien auf dem Zahn ablagern. Die aggressiven Bakterien sind dafür verantwortlich, dass die Nahrung oder die eigene Spucke, die auf den Zahn kommt, in Säuren umgewandelt werden. Dabei ist der Zucker, der sich in diesen befindet, besonders beliebt. Und die so entstehenden Säuren greifen dann den Zahn an. Das Ergebnis kann sein, dass der Zahnschmelz, welcher die Schutzschicht des Zahnes ist, angegriffen wird. Und wenn dieser zerstört ist, dann kann nur noch professionelle Hilfe dafür sorgen, dass auch das Innere des Zahnes nicht mit angegriffen wird.

Damit es aber nicht dazu kommt, dass der Zahnschmelz durch Bakterien angegriffen wird, ist die richtige Karies Vorsorge sehr wichtig. Angefangen vom regelmäßigen und mehrmaligen Zähneputzen, über die anderen Arten der Zahnpflege, bis hin zu den Kontrolluntersuchungen, sollten alle die Möglichkeiten nutzen, dass sich Karies nicht ausbreiten kann. Das tägliche Putzen der Zähne ist die Grundlage der Vorsorge gegen Karies. Aber nicht jedes "putzen" bedeutet auch, dass der Zahn wirklich gereinigt ist. Das "wie" beim Zähneputzen ist sicherlich sehr viel wichtiger. Denn nur dann können auch alle Bakterien, die entstehen, beseitigt werden, damit sie sich nicht auf dem Zahnschmelz niederlassen. Somit sollte jeder Zahn einzeln gesäubert werden, und dabei sollte dieses vertikal geschehen.

In der Summe sollte ein Zähneputzen mindestens drei Minuten dauern. Zwei Mal täglich ist es sinnvoll, häufiger aber ist nicht immer besser, da so auch zu viel weggeputzt werden kann, statt nur die Zähne von den Resten befreit werden. Eine Zahnpasta mit einem hohen Fluoridanteil hilft, dass die Zähne fester werden. Neben dem Putzen der Zähne sollten auch die Zwischenräume sorgsam gepflegt werden, da hier ein drankommen mit der Bürste nicht möglich ist. Dieses kann mit Zahnseide, etwa zwei Mal wöchentlich erreicht werden. Der Zahnarzt ist auch sehr wichtig, damit eine Karies Vorsorge erfolgreich sein kann. Neben den 2 Mal pro Jahr stattfindenden Kontrolluntersuchungen kann hier auch eine professionelle Zahnreinigung nützlich sein. Hierbei wird Zahnstein entfernt und auch die Zahnzwischenräume sehr gründlich gereinigt.